Enkel trening??

Ett lite tips i dag, dersom du ikke har tid til å trene skikkeli en dag, hvertfall viss du har det som meg att du tar bussen til jobb. I stedet for å gå til nørmeste bussstopp går jeg til det nest nærmeste, det gjør selvfølgeli til att man må stå opp litt tidligere, men da kan du også ha god samvittighet fordi du allerede har trent litt. Og på veien hjem kan man gå av bussen ett stopp for tidlig, å gå hjem igjen også.